近日，安吉縣社區(qū)教育學院遞鋪分院攜手遞鋪街道塘浦社區(qū)老年學堂，為社區(qū)老年人帶來了一場別開生面的太極拳教學活動，來自該社區(qū)老年學堂的20多位學員踴躍參與。
活動現(xiàn)場，太極拳老師身著傳統(tǒng)練功服，身姿挺拔，動作行云流水。老師從太極拳的基本手型、步型教起，耐心地為老人們講解 “虛領頂勁”“含胸拔背” 等動作要領，每一個動作都親自示范、反復演示。老人們全神貫注地跟學，雖然動作一開始稍顯生疏，但在老師的悉心指導下，逐漸掌握了動作的節(jié)奏和力度。
65歲的王阿姨學得格外認真，她笑著說：“平時在家除了做家務、看電視，也沒什么其他活動，這次的太極拳教學活動不僅能鍛煉身體，還能認識不少新朋友，感覺生活都豐富起來了。” 學員們在一招一式的練習中，感受著太極拳剛柔并濟的魅力，現(xiàn)場氣氛熱烈而和諧。
此次太極拳教學活動，不僅為老年學員們提供了學習傳統(tǒng)武術、強身健體的機會，也豐富了他們的精神文化生活，促進了社區(qū)老年群體之間的交流與互動，展現(xiàn)了塘浦社區(qū)老年學堂積極向上的精神風貌，獲得了學員和社區(qū)居民的一致好評。（何吉豐）