老年人群體中高血壓患者越來越常見，針對這一情況，近日，長興縣李家巷鎮(zhèn)社區(qū)教育中心聯(lián)合鎮(zhèn)衛(wèi)生院在居民大講堂開展老年人“高血壓餐配總原則”知識講座，旨在提高老年人對高血壓疾病的認(rèn)識，了解如何正確預(yù)防和治療，增強(qiáng)自我保健能力。
講座由鎮(zhèn)衛(wèi)生院副院長金花英主講，她針對老年人關(guān)心的“如何預(yù)防高血壓”“得了高血壓怎么辦”和“如何控制飲食、低鹽膳食、適量運(yùn)動以預(yù)防高血壓的發(fā)生”等健康問題做了詳細(xì)講解，同時還強(qiáng)調(diào)了定期檢查身體的重要性，鼓勵他們要樹立積極樂觀的生活態(tài)度，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
聽完講座的周阿姨說：“學(xué)習(xí)以后才發(fā)現(xiàn)平時的飲食有很多不對的地方，以后要慢慢調(diào)整過來，希望社區(qū)以后能多多舉辦這樣的講座！”（ 孫燕）