近日，新碶街道婦聯聯合新碶成人學校（新碶成校）舉辦“自我了解有多少——解碼女性心理”專題培訓，來自轄區各村社的50余名婦女主任、社會組織負責人參與此次賦能課程。活動聚焦新時代女性心理成長與角色認知，通過多元互動形式助力基層婦女干部提升自我素養，增強服務群眾能力。
喚醒自我覺察：從“形象認知”到生命自洽
培訓首環節圍繞“破題形象認知”展開。心理專家邱楓老師以“鏡像實驗”切入，引導學員覺察外在形象與內在心理的關聯。課程強調，新時代女性的形象管理應是“悅己的生命表達”，而非刻板標準的簡單復制。通過案例分析與互動討論，學員們重新審視了社會角色與自我期待的關系，初步構建起“生命自洽美學”的認知框架。
重構角色坐標：家庭與社會的平衡之道
在“重構關系坐標”模塊，邱楓老師通過“關系天平”情景模擬，指導學員用模型構建家庭與社會關系的動態圖譜。一位擁有15年基層工作經驗的王姓婦女主任分享感悟：“過去常在女兒、妻子、母親的角色中疲于奔命，今天終于看清自己作為‘社區情感紐帶搭建者’的獨特價值。”課程創新提出的“三維定位法”，幫助女性跳出單一角色束縛，建立立體化的自我定位，培育“主體性成長勢能”。
激活身份敘事：書寫新時代女性新定義
培訓高潮出現在“激活認知覺醒”環節。“我是……”能量接龍活動中，學員們從最初的“工作者”“服務者”等職能標簽，逐步轉向“邊界守護者”“種子培育師”等充滿主體意識的自我定義。隨后，邱楓老師通過“房樹人繪畫”心理投射技術，引導參與者挖掘潛意識中的自我認知，進一步深化對個人身份敘事的理解。
據悉，此次培訓是新碶街道基層婦女干部素養提升系列課程的首場活動。下一步，新碶街道將依托“實踐—復盤—創新”三階路徑，開展主題案例督導工作坊，聚焦婦女權益調解、家庭矛盾干預等實務場景，通過沉浸式個案推演提升基層工作者的問題解決能力，推動學習成果轉化為社區治理實效。
新碶街道婦聯和新碶成校聯合開展女性心理解碼系列培訓旨在幫助女性干部實現從“服務執行者”到“成長引領者”的轉變，通過賦能個體喚醒群體力量，為基層社會治理注入更多“她智慧”。（新碶成校）