為充分發(fā)揮名師的示范、引領(lǐng)和輻射作用，浙江信息工程學(xué)校·湖州工程技師學(xué)院于2024年度開設(shè)了“名師大講堂”活動(dòng)，5月16日下午4時(shí)，浙江省成長導(dǎo)師工作室主持人陸婷老師在永興樓三樓智慧教室做以“常見心理問題與心理調(diào)適”為題的講座，為廣大教師更好地調(diào)適工作及生活中所遇心理問題提供極大的幫助。
首先，陸老師帶領(lǐng)老師們進(jìn)行放松愉快的手指操練習(xí)，然后從心理健康水平灰色理論著手介紹，如果將人的心理正常比作白色，心理不正常比作黑色，那么在白色與黑色之間存在著一個(gè)巨大的緩沖區(qū)域——灰色區(qū)域，而這片灰色區(qū)域都屬于心理正常的范疇，通過心理健康水平灰色區(qū)域的介紹，陸老師指出要更加正確、科學(xué)地看待心理問題中嚴(yán)重、可疑的神經(jīng)癥。
接著，陸老師向在座的老師們普及了常見的心理問題，異常心理包括精神障礙和非精神障礙神經(jīng)癥，在工作中的焦慮心態(tài)也屬于常見的心理問題，對(duì)于此類問題要積極地去調(diào)適。在觀看了一段影視素材后，陸老師分析了一則關(guān)于學(xué)生強(qiáng)迫癥的案例，指出家庭教育及家庭氛圍對(duì)學(xué)生的心理成長至關(guān)重要，心理疾病很大一部分根源在于家庭遺傳性。
最后，陸老師建議在座的年輕教師們，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育過程中，不能光依賴書本理論，要從家長、社會(huì)等多角度去思考學(xué)生的處境，引發(fā)共情，做一名富有愛心的教師。
只有從“心”出發(fā)，才能真正遇見更好的自己，培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。在未來的日子里，浙江信息工程學(xué)校·湖州工程技師學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注師生心理健康，努力營造一個(gè)溫馨、和諧、積極向上的校園氛圍，以推動(dòng)師生共同成長與發(fā)展。（浙江信息工程學(xué)校·湖州工程技師學(xué)院）