上虞職業(yè)中專舉辦“如何與他人建立真誠的人際關(guān)系”云講座
為進(jìn)一步提升學(xué)生的人際交往能力，掌握溝通交流的技巧，幫助建立起良好的、建設(shè)性的人際關(guān)系，塑造健康的人格。6月10日下午2:50—4:20，學(xué)校誠邀上虞區(qū)心理教研員高級(jí)教師陳艷為全校3000多名學(xué)生開展了一場以“如何與他人建立真誠的人際關(guān)系”為主題的云端講座。
講座開始，陳艷老師先引用了美國教育學(xué)家卡耐基的一句話：“一個(gè)人事業(yè)上的成功，只有15%是由于專業(yè)技術(shù)，另外85%是要靠人際關(guān)系、處事技藝。”讓學(xué)生感受到人際關(guān)系對(duì)于成功的重要意義，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。接著通過數(shù)據(jù)調(diào)查闡述說明，作為我們中職生，人際關(guān)系問題是我們最常困擾我們的問題。讓學(xué)生明白，中職生與他人建立真誠的人際關(guān)系是重要且必要的。
通過互動(dòng)小游戲——反手捏鼻子，讓同學(xué)們感性理解人際關(guān)系的概念。隨后，陳艷問“人為什么要與別人建立人際關(guān)系呢？”，接著以社會(huì)心理學(xué)家舒茨的人際需要三維理論解開學(xué)生們困惑，讓學(xué)生知道人際互動(dòng)能滿足包容需要、支配需要和情感需要，從而更好適應(yīng)社會(huì)生活。
陳艷邀請(qǐng)大家完成《人際交往能力》的自我評(píng)定小調(diào)查，清晰定位自己人際交往的水平，同時(shí)給出“與他人建立真誠的人際關(guān)系”的小妙招：與朋友相處，要牢記朋友的傷害是無心的，而幫助確是真心的；與異性相處，要分清楚是友情，戀情和愛情，不壓抑、不表白，大方交友；與父母相處，要主動(dòng)交流，敢于道歉，理解父母，調(diào)控好情緒等；與老師相處，要做到敬重、理解與克制。
同學(xué)們紛紛表示今天的講座內(nèi)容豐富，干貨滿滿，受益匪淺。（陳彬）